André Mota
CRP - 04/69553
Meu nome é André, sou Psicólogo clínico e trabalho com psicoterapia voltada ao cuidado da saúde mental e ao desenvolvimento pessoal. Meu objetivo é oferecer um espaço seguro, acolhedor e sem julgamentos, onde você possa falar livremente sobre sua história, seus desafios e os temas que considera importantes para sua vida.
No processo terapêutico, trabalhamos de forma colaborativa para ampliar o autoconhecimento, fortalecer a autonomia e desenvolver formas mais saudáveis de lidar com emoções, pensamentos e relações. A psicoterapia pode ajudar em questões como ansiedade, dificuldades emocionais, autoconhecimento, autoaceitação, desenvolvimento pessoal e busca por maior equilíbrio na vida.
Minha abordagem é baseada na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem psicológica baseada em evidências, focada em compreender padrões de pensamento e comportamento e construir mudanças práticas no dia a dia.
Também tenho experiência no atendimento à população LGBTQIAPN+, oferecendo um espaço respeitoso e afirmativo para discutir identidade, relacionamentos, experiências de vida e qualquer outro tema relevante dentro do processo terapêutico.
Acredito que a psicoterapia é um espaço de reflexão, cuidado e transformação. Meu compromisso é caminhar ao seu lado nesse processo, com escuta atenta, respeito à sua individualidade e foco no seu bem-estar.Meu nome é André, sou Psicólogo Clínico, e faço especialização em Neuropsicologia. Meu trabalho tem como objetivo criar um espaço seguro e livre de julgamentos para que você possa compartilhar sua história de vida comigo.
No processo terapêutico, meu objetivo é ajudá-lo(a) a desenvolver sua autonomia, questionar crenças limitantes, promover sua independência e trabalhar em direção aos seus objetivos. Faremos isso de forma colaborativa, respeitando suas experiências e necessidades individuais, com o foco sempre em seu bem-estar e conforto. Meu foco de atendimento são adultos que lidam com transtornos do humor (como depressão e bipolaridade), transtornos de ansiedade e o Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH).
Utilizo a abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental, e estou em constante atualização por meio de estudos para garantir que possuo o conhecimento mais atualizado nessa área. Acredito no poder transformador da Psicologia e da psicoterapia, e meu objetivo é contribuir para a promoção da saúde mental de todas as pessoas que procuram meu auxílio.
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